Quinta da Calma - Tratamentos de Rejuvenescimento e Relaxamento

· Massagem Ayurvédica

Uma ciência holística antiga que ajuda a equilibrar o corpo e a mente. O seu principal objectivo é harmonizar as 3 energias vitais do corpo; Vata (ar) Pitta (fogo) e Kapha (água). Nesta massagem faz-se a manipulação e alongamento do tecido mole do corpo, provocando relaxamento e aliviando dores. Ajuda também a desintoxicar o corpo melhorando a circulação do sangue, ao mesmo tempo que estimula o sistema linfático.

Sol Viegas (Fala Português, Inglês & Espanhol) Sol estudou Ayurveda no Hospital Ayurvedico Kandamkulathi de Kerala em 2004 e em 2005 na Nadi Abbhyanga em Mysore, India. Em 2005, ela aprendeu Massagem Tailandesa com o Sunshine Network em Chiang Mai, Tailândia, com o Mestre Asokananda, que tem mais de 30 anos de experiência de Yoga e massagem Tailandesa. Sol é professora de Yoga aqui no Centro e também é qualificada como instrutora desportiva.

Linda Twinn (Fala Inglês) Aromaterapia, Massagem Holística e Ayurvédica. A Linda também dá aulas de Yoga Integral na Quinta da Calma. Qualificada no ITEC em Massagem Sueca, Aromaterapia e Reflexologia, completou também cursos de Florais Australianos e Essências Indigo e está de momento a estudar Terapia Crânio-Sacral.